”紙ダイエット”で成りたい自分に成る!10キロ痩せた私の方法。

世の中には、「太ましい」なんて言葉があります。

リアル女性ならばね…。
ある程度太っていることは、セックスアピールにもつながります。しかしどうでしょう、男性であれば、大抵はリアル女性より身長が高めだったりすることが多いと存じます。

要は、それで太ってると「単にごっつい」のです。男性が無理に女装する以上、ある程度は、細くならなければなりません。細くなることで「少年っぼさ」が生まれそれが男性臭さを消すのです。

↓しかしモッチモチの太い二の腕はアピールポイント

三十代半ば、女装を再開すると決めた時には、身長約170センチで70キロありました。十代の頃のあの細くて嫋やかな愛らしい自分はどこにも居ねえ(´・_・`)

鏡の中を見ると、ドテッとした体型のおっさんが女物の服を着ているのです。コントやん。あかん、こんな自分を愛せるか。

今の私は60キロです。10キロ痩せりゃあ明らかに見た目がちがう。そもそも、70キロの時はおいおいケンカ売ってんのかい、と泣くしかなかった可愛いお洋服たちが、今は根性出せば着れるのです。

要するに、痩せれば確実に女装のグレードは上がる。

どうやって、私は、痩せたのか。多分ね、やったことはいっぱいある。なぜ「多分」なのか。それら痩せる生活習慣は、意識して身につけたことではないからです。ではどうやって身につけたのか。

やったことは、たったひとつ
「紙に書く」以上です。


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以前、「レコーディングダイエット」というのが流行りました。日々、体重を量り、それを紙に記録していくことで、自身に「痩せよう」という意識づけをする。これにより、無意識のうちに痩せる生活習慣を自然に身につけてしまう、というものです。

どんなに効果的な食事療法や痩せる体操痩せる器具を取り入れても、”意識づけ”が出来てなければ習慣化されず、崩壊してしまいます。ぶっちゃけねダイエットなんてね実のところ、「意識づけが9割」なのよ………ッ!

そういう意味で、物理的な痩身方法よりも意識づけを優先するレコーディングダイエットは、極めて効果的だと思っています。

ところがよしわかった。意識づけをするためにレコーディングダイエットするべ。と思っても実際には、毎日体重量って毎日紙に書くという行為自体が習慣化しないことがほとんどです(´・_・`)意識づけするメソッドを実行するための意識づけが必要という本末転倒が起きるのです。あらびっくり。

なので、もっとカンタンな方法をオススメします。それこそが、私が実際に実行したことでもあるのです。

 

 

紙に、何日までに体重何キロになるって書いてください。

 

 

「…あーなるほど(´・_・`)紙に目標を書くことで潜在意識が勝手に痩せようとする、と。って、スピリチュアルかよ」
って、思う人もいるでしょう?そうじゃないのです。紙に書いて、それを持ち歩いたり、目につくところに貼ったりしてください。そうすると意地になるのです。コレが大きい。何よりも大きい。なんかね紙に目標を期限付きで書くとね、めっちゃ意地になるのです。これは人間の本能だと思います。期限付きの目標を目の前に提示されると、なぜかそれを守ろうとしてしまう。ダイエットであれば、どんな手を使ってでもその日までに痩せねば、という強い気分に、勝手になってしまうのです。

いかがでしょうか。たった数分で済む作業ですよ。それだけで実際に10キロ痩せた人がここにいるのです。ぶっちゃけそんなことすらめんどくさがるヤツは一生痩せねー、なんて意地悪言いません。やりましょう。そして痩せましょう。あなたに、薔薇色の女装ライフが待っています。

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